Studio Akavia Föreläser
Föreläsare: Emil Bojsen-Møller, Doktor i idrottsvetenskap Inspelad: 9 november 2023, Stockholm
Under den här föreläsningen får vi lyssna till Emil Bojsen Möllers forskning som till stor del handlar om hur hjärnan påverkas av fysisk aktivitet respektive stillasittande. Mot bakgrund av en nyligen genomförd undersökning från Akavia som visar att var fjärde sitter 10-15 timmar under ett normalt dygn och var tionde sitter så gott som hela dagen pratar Emil om hur arbetsgivare kan agera för att motverka denna utveckling. Dessutom blir det tips kring hur man kan tänka i vardagen och information om hur mycket man egentligen bör röra sig under en dag.